고혈압기준1 혈압 정상수치 기준 어떻게 확인할까 혈압 정상수치 기준 어떻게 확인할까 고민이라면 수축기·이완기 혈압의 의미와 고혈압 단계별 기준, 연령별 관리 전략을 한눈에 정리했습니다.건강검진 결과지를 받아보면 가장 먼저 눈에 들어오는 수치가 혈압입니다. 그런데 120에 80이면 괜찮은 건지, 130이 넘으면 위험한 건지 헷갈리는 경우가 많습니다. 저 역시 예전에는 단순히 숫자만 보고 안심하거나 걱정했던 경험이 있습니다. 하지만 혈압은 단순 수치가 아니라 심혈관 질환 위험도를 보여주는 중요한 지표입니다. 오늘은 혈압 정상수치 기준과 단계별 의미를 정리해보겠습니다.목차1. 혈압의 기본 개념2. 혈압 정상수치 기준 정리3. 혈압이 변하는 이유4. 자주 묻는 질문 Q&A5. 혈압 관리 체크리스트혈압의 기본 개념혈압은 심장이 혈액을 내보낼 때 혈관 벽에 가해.. 2026. 3. 5. 이전 1 다음